香港紅十字會 - 向公眾人士傳遞在抗疫中處理情緒的方法

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向公眾人士傳遞在抗疫中處理情緒的方法


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“Shall We Talk”心理支援服務向所有市民開放

本會提供『情緒支援』 "Shall We Talk" 心理支援服務,任何因疫情而受情緒困擾的市民可以 WhatsApp 短訊 +852 5164 5040或Telegram @hkrcshallwetalk預約,服務由已受相關訓練的職員或義工提供支援,並由臨床心理學家作出專業支援。

 

           歡迎預約 “Shall We Talk” 服務
             +852 5164 5040
            @hkrcshallwetalk

          

 

影片
不同人如何面對疫情 (「情緒支援」 及 「健談健問」服務)
抗逆力-逆境中的心理健康短片

 

 

製作情緒管理及心理支援小冊子

本會透過 Facebook 和其它網絡分享以下「回復面授課程小貼士」、「『疫境』中的情緒處理」及「十四天心理健康日誌」,向市民大眾提供在疫境中處理情緒的方法,歡迎下載。

  

 

回復面授課程小貼士 

 

 

 

疫境中的情緒處理 
 

 

 

十四天心理健康日誌 - 中文版
(歡迎下載並在日誌上填寫以作為14天的活動記錄)